Over voelen, denken en doen

Zit je niet lekker in je vel, en wil je meer dan alleen praten? Bij haptotherapie ga je samen aan de slag met waar jij tegenaan loopt.

 

Eerst onderzoeken we hoe jij doet wat je doet. Wat kun je al goed en waar ben je minder toe geneigd? Als jij bijvoorbeeld heel avontuurlijk bent, is dit je talent. Maar als je steeds voor avontuur kiest, kan het zijn dat andere mogelijkheden zoals een boek lezen, langzaam bewegen en een langere focus uit je pakket raken (saai worden). Of andersom. Je talent kan zo een brede ontwikkeling remmen. Haptotherapie kan je helpen om een balans te vinden waarmee jij weer uit de voeten kunt.

 

Als je hoogbegaafd of hooggevoelig bent, kan het heel goed zijn dat je interesses, je diepgang en je gevoeligheid afwijken van die van je klasgenoten. Je leert je aanpassen, wat ook echt een kwaliteit is. Maar is de vrijheid om te voelen wat bij jou past er nog? Als je hoofd en lijf weer samenwerken ontstaat ontwikkelruimte voor jou als mens. Van daaruit ontdek je nieuwe mogelijkheden.

 

Mogelijke hulpvragen

hoogbegaafdheid/hooggevoeligheid

regelmatig ruzie

moeilijk bereikbaar

erg beïnvloedbaar

moeilijk omgaan met stress

leren leren

faalangst/succesangst

moeilijk omgaan met prikkels

weerstand tegen school

onverklaarbare buikpijn/hoofdpijn

omgaan met scheiding/verlies/heftige gebeurtenissen